Tu estudio de Barre y Pilates en Xalapa
El mejor entrenamiento de cuerpo completo, una fusión de barre y pilates en Xalapa, clases de 45-50 minutos. Bajo impacto, alta intensidad y resultados visibles desde tu primera clase.
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Más que un estudio de Barre y Pilates en Xalapa.
Sumérgete en la experiencia Move, explora los beneficios de nuestro entrenamiento de bajo y alto impacto con alta intensidad.
Antes de Move
- Entrenamientos aburridos
- Culpa por no tener resultados
- Baja energía y fatiga constante
Tu Vida en Move
- Entrenar para celebrar tu cuerpo
- Reto, conexión y música increible.
- Una comunidad que te impulsa
5 disciplinas. Un solo Método
El único estudio de Barre y Pilates en Xalapa con este método. tenemos 5 tipos de clases que se complementan para fortalecer, tonificar y mejorar tu movilidad. Cada sesión combina técnicas de bajo impacto que dan resultados reales, sin importar tu nivel.
Power Beat
Entrenamiento funcional
Entrenamiento intenso sincronizado con la música. Desarrolla coordinación, control postural y definición muscular sin saltos agresivos. La fusión perfecta de fuerza funcional y dinamismo para quienes buscan intensidad inteligente. Esculpe tu cuerpo al ritmo del beat en un ambiente inmersivo.
Strong Barre
Barre y pesas
Nuestra firma técnica: fusión de barre clásico con pesas y ligas. Enfoque total en esculpir glúteos, piernas y abdomen con precisión milimétrica. Movimientos estilizados que queman y definen. Para la mujer que busca resultados visibles, elegancia y potencia en cada repetición.
Cardio Beat
Cardio Inteligente de Bajo impacto
Eleva tu frecuencia cardíaca y libera endorfinas sin castigar tus articulaciones. Cardio inteligente para mejorar tu condición física y salud cardiovascular. Una fiesta de movimiento consciente para quemar calorías, sudar el estrés y recargar tu energía vital.
Move Pilates
Pilates Mat
Mucho más que pilates tradicional. Clase de Pilates Mat en ambiente inmersivo con luces LED. Enfocada en fortalecer tu centro (core), corregir postura y estilizar la musculatura profunda. Movimientos precisos y controlados que conectan mente y cuerpo. Fuerza elegante, core activo y movimientos sin impacto
Move Flow
Movilidad & Flexibilidad
El antídoto contra la rigidez. Sesiones de movilidad articular, estiramientos dinámicos y activación profunda del core. Desbloquea tensión, mejora tu postura y reconecta con tu respiración. El complemento esencial para un cuerpo ágil, libre y sin dolores funcionales.
Tu escape diario
Aquí cada clase es una experiencia completa
- Ambiente con luces LED inmersivas para desconectar.
- Spots con espejos y frases que te inspiran.
- Amenidades premium.
- Comunidad real.
Conoce a tus coaches
Nuestras instructoras certificadas en Ballet, Danza, Barre y Pilates en Xalapa son mujeres reales, apasionadas por el movimiento que te guiarán en cada clase.
Olga
Especialista en entrenamiento femenino, pilates y bienestar integral.
Linda
Especialista en fisioterapia aplicada al ejercicio, barre y movilidad.
Aka
Especialista en fuerza e hipertrofia muscular.
Euge
Especialista en ballet, musicalidad y barre.
Cesi
Especialista en entrenamiento funcional.
Raisa
Especialista en expresión corporal y barre.
Preguntas frecuentes
¿Qué es MOVE Studio?
Somos el primer y único estudio boutique de Barre y Pilates en Xalapa. Un espacio exclusivo para mujeres donde el Método MOVE™ fusiona 5 disciplinas fitness en un ambiente inmersivo. Olvida las rutinas aburridas del gimnasio tradicional: aquí cada clase es una experiencia completa de 45-50 minutos diseñada para esculpir tu cuerpo sin impacto articular.
¿Para quién es MOVE?
Para TODAS las mujeres. Sin importar tu nivel, condición física o experiencia previa.
El Método MOVE™ está diseñado con ejercicios escalados para que cada mover entrene a su ritmo:
✨ ¿Apenas comienzas o tienes condiciones especiales? Nuestras clases de bajo impacto te fortalecen de forma segura, sin golpear tus articulaciones.
✨ ¿Buscas desafío intenso? Nuestras clases de alto impacto te llevan al límite mientras esculpes y defines tu cuerpo.
✨ ¿Estás en un punto intermedio? Tú decides qué tan lejos quieres llegar en cada clase. Cada ejercicio tiene modificaciones para que lo adaptes a tu cuerpo y energía del día.
Aquí no compites con nadie más que contigo misma. Tu coach personaliza tu experiencia desde la primera clase para que te sientas retada, no frustrada. Segura, no lastimada. Celebrada, no juzgada.
MOVE es para ti si quieres resultados reales en un espacio donde te sientes en casa.
¿Cuáles son los costos de las clases MOVE?
Sí, manejamos paquetes flexibles que se adaptan a tu ritmo:
PAQUETES DISPONIBLES:
- Primera Clase – GRATIS (sujeto a disponibilidad)
- Clase Suelta – $150
- EXPRESS – 4 clases por $480 ($120/clase)
- START – 8 clases por $792 ($99/clase)
- BALANCE – 12 clases por $960 ($80/clase)
- SCULPT – 16 clases por $1,280 ($80/clase)
- STRONG – 20 clases por $1,400 ($70/clase)
Todos los paquetes tienen vigencia de 30 días e incluyen mat y servicio a regaderas.
¿Qué debo llevar a mi primera clase?
- Ropa cómoda para ejercicio
- Calcetines antiderrapantes (si tienes)
- Botella de agua
- Toalla pequeña
- Tu mejor actitud
Nosotras ponemos todo lo demás: tapetes, pesas, ligas, barras.
¿Puedo ir si estoy embarazada?
¡Claro! Siempre y cuando tu médico te haya autorizado hacer ejercicio durante tu embarazo. El Método MOVE™ está diseñado específicamente para ser seguro durante el embarazo. Nuestro enfoque de bajo impacto te permite fortalecer tu cuerpo sin poner en riesgo a tu bebé ni generar estrés innecesario. Antes de cada clase, tu coach pregunta si alguien está embarazada o tiene condiciones especiales para adaptar los ejercicios a tu trimestre de forma personalizada.
¿Puedo asistir si tengo lesión o condición física especial?
Sí. El Método MOVE™ está creado para adaptarse a diferentes condiciones físicas, lesiones y limitaciones. Nuestro sistema de bajo impacto permite trabajar fuerza y movilidad sin agravar lesiones. Antes de cada clase, tu coach pregunta específicamente sobre molestias o condiciones para personalizar tu experiencia y darte alternativas seguras.
¿MOVE es Solo es para mujeres?
Sí, MOVE es un espacio exclusivo para mujeres donde te sientes cómoda, segura y parte de una tribu real.
Sin embargo, cada mes organizamos clases temáticas mixtas especiales por si quieres vivir la experiencia MOVE con tu pareja o traer a un amigo. Es una oportunidad perfecta para una cita diferente o compartir tu entrenamiento favorito.
Esculpe el cuerpo que mereces
Únete a las Movers más fuertes de Xalapa en:
No esperes al próximo mes. No esperes a “estar en forma” primero. Estamos ubicadas en Plaza City a un costado de Torre Ánimas, con estacionamiento gratuito y seguro.
Blvd Cristobal Colon 391, Jardines de las Animas, 91190 Xalapa, Ver.
228 177 5049